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お腹の横の線の良さ共感してくれる方がたくさんで投稿📷 . たくさんDM頂いてこれ11字腹筋って言うの初めて知った…！ . . 最近、11 字腹筋の線くっきり目指してるんですがお腹の横側に効くひねる系の腹筋でトレーニングしてる！ . . ちょっとずつ理想に近づいてきてて嬉しい

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おなかだけ異常に痩せれたので記念に撮りました🤣(ここまで痩せれるのもこれが最後な気がするので笑) 正月太りも合わせると約9キロ体脂肪率は約7%減りました！糖質制限は今日で終了✨ しかーし！本当のダイエットはこれからが始まり🤣 明日からは、糖質を少ーしずつ

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R&Eの厚底めっちゃ歩きやすいヨ🚶 クレームブリュレチュロスおいしかったヨ

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お腹の横の線の良さ共感してくれる方がたくさんで投稿📷 . たくさんDM頂いてこれ11字腹筋って言うの初めて知った…！ . . 最近、11 字腹筋の線くっきり目指してるんですがお腹の横側に効くひねる系の腹筋でトレーニングしてる！ . . ちょっとずつ理想に近づいてきてて嬉しい ,おなかだけ異常に痩せれたので記念に撮りました🤣(ここまで痩せれるのもこれが最後な気がするので笑) 正月太りも合わせると約9キロ体脂肪率は約7%減りました！糖質制限は今日で終了✨ しかーし！本当のダイエットはこれからが始まり🤣 明日からは、糖質を少ーしずつ ,お待たせしました✨ ♡が可愛いだけじゃない！ “ついつい着たくなる”要素がたくさん詰まった上質Tシャツ。・シンプルだけど主役級の可愛さ。・ギュッとハイゲージに編まれたコットン素材使用で透けにくい。・接触冷感素材。・腕をむっちり見せない長め＆ゆとりのある ,ㅤ お気に入りのsetup🫶🏻♡♡ 体型盛れる！ @momochi.661 さんきゅな🫶🏻🏅 ㅤ 目標にしてる45キロまであと少しなの！目標達成したらダイエット方法動画にするな🫶🏻♡ ㅤㅤ ちなみに身長は158cmやでぃ ㅤ,R&Eの厚底めっちゃ歩きやすいヨ🚶 クレームブリュレチュロスおいしかったヨ

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